Bilgisayar İnsanı Bitkinleştiriyor

Günde 3 saatten fazla bilgisayara bakarak çalışanlarda bitkinlik görülüyor.

HABER MERKEZİ - Günde 3 saatten fazla bilgisayara bakarak çalışanlarda "Bilgisayar Bitkinliği Sendromu" görülüyor. Bu sendrom göz yorgunluğuna, baş dönmesine, baş ağrısına, bitkinliğe ve boyun, sırt ya da omuzlarda ağrılara neden oluyor.

Uzmanlar, bilgisayar monitörünün gözler aşağıya doğru bakacak şekilde ayarlanmasını ve her yarım saatte bir uzaktaki bir objeye odaklanarak gözlerin bir süre dinlendirilmesini tavsiye ediyor. (Salih Keskin - İLKHA)



 

 

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Yaşam Sağlık Haberleri

Solunum yolu enfeksiyonları kapıda
Uzmanından kalp sağlığı için yürüyüş önerileri
Kaşıntı ve stres birbirini besliyor!
Kaşıntıyı hafife almayın
Kalp hastalıklarının yüzde 80’i önlenebilir risklerin kontrolüyle engellenebilir