Bi germbûna hewayê re şiyarbûna xwezayê, ji bo gelek kesan nîşaneyên (semptom) alerjiyê yên ku vediguhêzin kabûsekê jî bi xwe re tîne.
Pispora Nexweşiyên Guh, Poz û Qirikê Op. Dr. Gülce Ermutlu bandorên guhertinên werzî (demsalî) yên li ser rêyên nefesê yên jorîn nirxand û weha got: 'Di werza biharê de, li gel tîrbûna (yoğunluk) polenên ku di hewayê de difirin, mîqdara pûşûyên (toz akarı) di hewayê de bi rêya bagerê (ba) û dîsa asta şilbûnê (nem) bi rêya baranê bilind dibe. Ev rewş, rûdana nîşaneyên alerjiyê yên bi çavkaniya rêya nefesê ku wekî «grîba biharê» jî tê zanîn, hêsantir dike. Di heman demê de, sîstema parastina laş (pergala bergiriyê) ya ku bi mercên hewayê yên guhêrbar re hîn hesastir dibe, girtina enfeksiyonên rêya nefesê ya jorîn jî hêsantir dike.'
Ermutlu, nîşaneyên ku di tabloya grîba biharê (rînîta alerjîk) de herî zêde mirov pê re rû bi rû dimîne wiha rêz kirin: herikîna qirika piştpozê (geniz akıntısı), hesta asêbûna di qirikê de, tewşbûna (bêhnijîn) pir caran, avbûn-herikîna poz û xurîniya di poz û qirikê de.
Ji bo kêmkirina nîşaneyên alerjiyê tedbîrên xwe bigirin
Ermutlu bal kişand ser hinek tedbîrên hêsan lê bibando rên ku di jiyana rojane de ji bo derbaskirina van mehan a bi rengekî rehettir dikarin werin girtin, û van pêşniyaran kir: 'Di saetên sibehê de ku mîqdara polenên di hewayê de di asta herî bilind de ye, divê li hewaya vekirî maske were bikar anîn. Pêvajoya hewakirina jîngehên hundirîn, divê ji bilî saetên sibehê yên ku tîrbûna polenê zêde ye, were kirin. Ji bo kêmkirina rûtubet û tozê di asta herî kêm de, divê di jîngeha ku mirov tê de dijî, bi taybetî jî di odeya razanê de ku piraniya demê lê derbas dibe, tedbîrên antî-alerjîk ên pêwîst werin girtin. Piştî demên ku li derve tên derbaskirin û dema ku mirov tê malê, ji bo paqijbûna ji polen û tozên ku bi ser me ve zeliqîne, divê cil û berg teqez werin guhertin.'
'Dermanên ku li gorî gotinên bêsindor tên girtin dikarin zirarê bidin'
Ermutlu tekez kir ku nîşaneyên alerjiyê kalîteya jiyanê bi rengekî cidî kêm dikin û nabe ku ev wekî bêhêziyeke asayî were dîtin, û bal kişand ser girîngiya piştgiriya bijîşkî ya pîşeyî.
Ermutlu diyar kir ku nîşaneyên alerjiyê carinan dikarin bi enfeksiyonên vîrusî re werin tevlihevkirin, û rewşên ku divê nexweş serî li saziyeke tenduristiyê bidin bi hûrgulî wiha ragihand: 'Rêveberiya alerjiyê li gorî kesan taybet e. Sreyên poz û dermanên alerjiyê yên ku bi agahiyên ji cîranan hatine girtin an jî bi gotinên guh bî bêsindor tên bikar anîn, dikarin ji feydeyê bêtir zirarê bidin û bibin sedema zirarên mayînde yên di parzûna rûvî ya poz (mukoza) de.
Di rewşên ku nîşane nayên tepisandin, tengbûna nefesê (bêhnçikîn) pê re heye an jî nîşane bi enfeksiyonê re têne tevlihevkirin de, divê bêyî windakirina demê serî li saziyeke tenduristiyê ya fîzyolojîk/têrker were xistin. Dema ku pêwîst be, vebijarkên dermankirina herêmî (lokal) û/an sîstemî, tenê di bin kontrol û alîkariya pisporekî guh, poz û qirikê de dikarin werin nirxandin. Rêberiya bijîşkê pispor ji bo tespîta rast, karanîna dermanan a rast û heger pêwîst bike ji bo rêbazên wekî îmmûnoterapî (dermankirina bi derziyê/aşî) xwedî girîngiyeke jiyanî ye.